太极拳修炼的是什么气功(太极拳修炼的究竟是一种怎样的气功？)

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太极拳修炼的是一种气功，这种气功强调的是内在气息的流动与调整，以达到身心合一、内外兼修的效果。太极拳通过缓慢、连贯的动作和呼吸配合，引导练习者进入一种放松、平和的状态，进而达到强身健体、防病治病的目的。

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太极拳修炼的是一种以柔克刚、以静制动的气功。它强调的是内在气息的调节和运用，通过呼吸、动作和意念的协调，达到身心合一、内外兼修的效果。太极拳修炼的气功，不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够调整心态，净化心灵，达到养生保健的目的。

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太极拳修炼的是一种气功，它强调的是内在气息的流动和控制，通过练习太极拳，可以调整呼吸、放松身心，达到内外合一的状态。这种气功不仅有助于身体健康，还有助于提高精神层面的修养，使人达到一种平和、宁静的境界。

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