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跑步为什么要立即停止运动(为什么跑步后要立刻停止运动?)
跑步时,如果感到不适或出现异常情况,如头晕、恶心、胸痛、呼吸困难等,应立即停止运动并寻求医疗帮助。此外,如果在跑步过程中受伤或感到疲劳,也应立即停止运动并休息。

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